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【教练角】篮球技术:运球“贪食蛇”游戏(8岁
发布时间:2019-08-16 点击: 次   编辑:

【教练角】篮球技术:运球“贪食蛇”游戏(8岁

1、游戏需占用整块篮球场,每位球员给一个篮球;

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2、规定所有球员左手运球,右手完成搭肩膀的动作;

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2、1号球员达到2号球员附近后运球转身,2号球员用左手搭住1号球员的肩膀,然后1、2号球员一起运球向左侧底线挪动;

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筹备

3、适当参与障碍物,让球员完成变向运球。

作者:wade

青少年运动与教育

3、两名球员及以上转身时,手仍要搭在后方球员肩膀上,并揭示他们控制好速度和协调性。

变革

【教练角】篮球技术:运球“贪食蛇”游戏(8岁

1、游戏初步,1号球员右手运球从左侧底线向右侧底线挪动;

要点

【教练角】篮球技术:运球“贪食蛇”游戏(8岁

1、依据球员人数、年龄,可换成半块园地停止;

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2、揭示球员运球时要保持昂首,凭手感控球挪动;

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【教练角】篮球技术:运球“贪食蛇”游戏(8岁

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1、运球失误后要把球捡回来,此时全队进行挪动;

2、将所有球员分成两队,,别离站在球场的两侧底线。

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3、当1、2号球员一起达到左侧底线后,一起整体运球转身,3号球员将左手搭在2号球员肩膀上,1、2、3号球员一起向右侧底线挪动;

规则

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4、随后,1、2、3号球员就像贪食蛇一样将4、5、6等球员吸纳到步队中。

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